strava

Strava – všetko čo potrebujete vedieť

Strava je tou najdôležitejšou súčasťou v naberaní svalovej hmoty. Ak si myslíte že svaly rastú v posilňovni ste na omyle. Ako sa máme teda stravovať pred a po cvičení, ak chceme dosahovať maximálne výsledky v naberaní svalovej hmoty? Ak vám niekto hovorí, že strava nieje pri cvičení až taká dôležitá, klame seba samého a rozumie…

R+R Beauty Salon

Otvárame R+R Beauty Salon

Niet pochýb o tom, že zdravá pokožka a vlasy sú tou najkrajšou ozdobou na tele každého človeka. Starať sa o ne však treba zvnútra aj zvonku a platí to rovnako pre jemnejšie aj drsnejšie pohlavie. Ak neviete, ako na to, zverte sa do rúk profesionálov. Od 1.6.2017 Vás s radosťou privítame v modernom R+R Beauty Salon, ktorého…